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	Comentarios en: Preguntas y respuestas de Instagram	</title>
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	<description>Feminidad y virtudes con normalidad ❤</description>
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		<title>
		Por: María Pía Moreno Vásquez		</title>
		<link>https://velodevainilla.com/preguntas-y-respuestas-de-instagram#comment-26277</link>

		<dc:creator><![CDATA[María Pía Moreno Vásquez]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Feb 2025 12:54:50 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[En respuesta a &lt;a href=&quot;https://velodevainilla.com/preguntas-y-respuestas-de-instagram#comment-25978&quot;&gt;Mariel Segura&lt;/a&gt;.

Mariel, ¡Qué amor!!!

Creo que la palabra que más se ha repetido es &quot;calma&quot;.
Qué pena me da saber que la forma cómo te entregaba mi contenido en redes sociales ayudaba a que te sientas un poco más estresada o ansiosa. He reflexionado sobre esto, sobre cómo el desorden de uno puede afectar a otros.

Que gracioso lo de &quot;sensei&quot;! 

Gracias por tu confianza, Mariel. Tengo la vara muy alta para entregarles contenido de calidad. Cada una de ustedes son como amigas que quiero un montón!

Te mando un abrazo!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En respuesta a <a href="https://velodevainilla.com/preguntas-y-respuestas-de-instagram#comment-25978">Mariel Segura</a>.</p>
<p>Mariel, ¡Qué amor!!!</p>
<p>Creo que la palabra que más se ha repetido es «calma».<br />
Qué pena me da saber que la forma cómo te entregaba mi contenido en redes sociales ayudaba a que te sientas un poco más estresada o ansiosa. He reflexionado sobre esto, sobre cómo el desorden de uno puede afectar a otros.</p>
<p>Que gracioso lo de «sensei»! </p>
<p>Gracias por tu confianza, Mariel. Tengo la vara muy alta para entregarles contenido de calidad. Cada una de ustedes son como amigas que quiero un montón!</p>
<p>Te mando un abrazo!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: María Pía Moreno Vásquez		</title>
		<link>https://velodevainilla.com/preguntas-y-respuestas-de-instagram#comment-26266</link>

		<dc:creator><![CDATA[María Pía Moreno Vásquez]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Feb 2025 12:50:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://velodevainilla.com/?p=15184#comment-26266</guid>

					<description><![CDATA[En respuesta a &lt;a href=&quot;https://velodevainilla.com/preguntas-y-respuestas-de-instagram#comment-25939&quot;&gt;Marian&lt;/a&gt;.

Marian,

Muchas gracias por tu comentario e ideas. ¡De verdad que gracias!
Hace tiempo que quiero hacer eso, pasar mis videos de IG a YT. Creo que la experiencia de verlos en YT es otra y ayuda a la concentración.

Y muchas gracias por tus ánimos! En este primer momento de recomienzo que exige un esfuerzo mayor, palabras sinceras como las tuyas animan de verdad.

Te mando un abrazo!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En respuesta a <a href="https://velodevainilla.com/preguntas-y-respuestas-de-instagram#comment-25939">Marian</a>.</p>
<p>Marian,</p>
<p>Muchas gracias por tu comentario e ideas. ¡De verdad que gracias!<br />
Hace tiempo que quiero hacer eso, pasar mis videos de IG a YT. Creo que la experiencia de verlos en YT es otra y ayuda a la concentración.</p>
<p>Y muchas gracias por tus ánimos! En este primer momento de recomienzo que exige un esfuerzo mayor, palabras sinceras como las tuyas animan de verdad.</p>
<p>Te mando un abrazo!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: María Pía Moreno Vásquez		</title>
		<link>https://velodevainilla.com/preguntas-y-respuestas-de-instagram#comment-26265</link>

		<dc:creator><![CDATA[María Pía Moreno Vásquez]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Feb 2025 12:47:22 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://velodevainilla.com/?p=15184#comment-26265</guid>

					<description><![CDATA[En respuesta a &lt;a href=&quot;https://velodevainilla.com/preguntas-y-respuestas-de-instagram#comment-25938&quot;&gt;Maca&lt;/a&gt;.

¡Qué maravilla, Maca!

Como le decía Ale en el comentari anterior, es nuestro cerebro queriendo ser usado de verdad. Leer en profundidad algo que nos gusta nos descansa de verdad. Las redes sociales son hechas para dispersarnos y minar nuestra atención. La diferencia de &quot;solamente&quot; leer algo en un lugar fuera de redes sociales es gigante.

Sobre qué hábitos he ido cultivando para sentirme tranquila, ligera y feliz podría decir que son: darme cuenta del daño y del tiempo perdido en redes sociales. Conscientizar para qué entro. Recordar cosas que me gusta hacer y que había dejado de hacer (leer, por ejemplo), ser consciente antes de entrar por entrar a redes sociales, planificar mi semana y día. Y leer más sobre el tema.

Me has dado una excelente idea para un nuevo post!

Te mando un abrazo!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En respuesta a <a href="https://velodevainilla.com/preguntas-y-respuestas-de-instagram#comment-25938">Maca</a>.</p>
<p>¡Qué maravilla, Maca!</p>
<p>Como le decía Ale en el comentari anterior, es nuestro cerebro queriendo ser usado de verdad. Leer en profundidad algo que nos gusta nos descansa de verdad. Las redes sociales son hechas para dispersarnos y minar nuestra atención. La diferencia de «solamente» leer algo en un lugar fuera de redes sociales es gigante.</p>
<p>Sobre qué hábitos he ido cultivando para sentirme tranquila, ligera y feliz podría decir que son: darme cuenta del daño y del tiempo perdido en redes sociales. Conscientizar para qué entro. Recordar cosas que me gusta hacer y que había dejado de hacer (leer, por ejemplo), ser consciente antes de entrar por entrar a redes sociales, planificar mi semana y día. Y leer más sobre el tema.</p>
<p>Me has dado una excelente idea para un nuevo post!</p>
<p>Te mando un abrazo!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: María Pía Moreno Vásquez		</title>
		<link>https://velodevainilla.com/preguntas-y-respuestas-de-instagram#comment-26264</link>

		<dc:creator><![CDATA[María Pía Moreno Vásquez]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Feb 2025 12:42:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://velodevainilla.com/?p=15184#comment-26264</guid>

					<description><![CDATA[En respuesta a &lt;a href=&quot;https://velodevainilla.com/preguntas-y-respuestas-de-instagram#comment-25937&quot;&gt;Ale&lt;/a&gt;.

Ale,

Qué lindo que extrañabas un blog! En realidad, Ale, creo que lo que muchas extrañamos es hacer que nuestro cerebro trabaje un poquito más jeje.

Parece cruel, pero es cierto. Como tu misma dices, nos hemos acostumbrado a tener todo a la mano. Parece esa parte de Wall-E cuando todos los humanos que estaban en la nave son obsesos sentados en sillas supersónicas y no tienen que hacer nada porque tienen todo lo que necesitan. Es una distopia muy real...

Te mando un abrazo, me ha encantado leerte y seguir reflexionando juntas!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En respuesta a <a href="https://velodevainilla.com/preguntas-y-respuestas-de-instagram#comment-25937">Ale</a>.</p>
<p>Ale,</p>
<p>Qué lindo que extrañabas un blog! En realidad, Ale, creo que lo que muchas extrañamos es hacer que nuestro cerebro trabaje un poquito más jeje.</p>
<p>Parece cruel, pero es cierto. Como tu misma dices, nos hemos acostumbrado a tener todo a la mano. Parece esa parte de Wall-E cuando todos los humanos que estaban en la nave son obsesos sentados en sillas supersónicas y no tienen que hacer nada porque tienen todo lo que necesitan. Es una distopia muy real&#8230;</p>
<p>Te mando un abrazo, me ha encantado leerte y seguir reflexionando juntas!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: María Pía Moreno Vásquez		</title>
		<link>https://velodevainilla.com/preguntas-y-respuestas-de-instagram#comment-26263</link>

		<dc:creator><![CDATA[María Pía Moreno Vásquez]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Feb 2025 12:35:43 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://velodevainilla.com/?p=15184#comment-26263</guid>

					<description><![CDATA[En respuesta a &lt;a href=&quot;https://velodevainilla.com/preguntas-y-respuestas-de-instagram#comment-25936&quot;&gt;Karoll Ascuntar Duran&lt;/a&gt;.

Hola Karoll,

Qué maravilla que algo tan simple como leer un blog de un tema que te interesa te ha sido un oasis capaz de darte un resplandor de alegría y recargar energías para seguir el día. ¡Mira que maravilla!

Voy tomando nota de tus ideas de temas. Me parecen interesantes como para tener una &quot;conversación abierta&quot; con otras seguidoras. Tal vez en un espacio fuera de las redes sociales. Voy a pensarlo bien, madurar la idea y ver si sale algo interesante.

Sobre información de maternidad, te aconsejaría que escojas según tus valores el contenido que quieras consumir y seas fiel a él. Creo que lo más dañino es llenarse de información e información solo por no querer perder nada. Si puedes, lee el post que escribí sobre el FOMO.

Te mando un abrazo, ¡Estoy segura que estás siendo una excelente mamá!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En respuesta a <a href="https://velodevainilla.com/preguntas-y-respuestas-de-instagram#comment-25936">Karoll Ascuntar Duran</a>.</p>
<p>Hola Karoll,</p>
<p>Qué maravilla que algo tan simple como leer un blog de un tema que te interesa te ha sido un oasis capaz de darte un resplandor de alegría y recargar energías para seguir el día. ¡Mira que maravilla!</p>
<p>Voy tomando nota de tus ideas de temas. Me parecen interesantes como para tener una «conversación abierta» con otras seguidoras. Tal vez en un espacio fuera de las redes sociales. Voy a pensarlo bien, madurar la idea y ver si sale algo interesante.</p>
<p>Sobre información de maternidad, te aconsejaría que escojas según tus valores el contenido que quieras consumir y seas fiel a él. Creo que lo más dañino es llenarse de información e información solo por no querer perder nada. Si puedes, lee el post que escribí sobre el FOMO.</p>
<p>Te mando un abrazo, ¡Estoy segura que estás siendo una excelente mamá!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: María Pía Moreno Vásquez		</title>
		<link>https://velodevainilla.com/preguntas-y-respuestas-de-instagram#comment-26262</link>

		<dc:creator><![CDATA[María Pía Moreno Vásquez]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Feb 2025 12:30:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://velodevainilla.com/?p=15184#comment-26262</guid>

					<description><![CDATA[En respuesta a &lt;a href=&quot;https://velodevainilla.com/preguntas-y-respuestas-de-instagram#comment-25935&quot;&gt;Valeria Garro&lt;/a&gt;.

Valeria,

Qué delicia de mensaje. Gracias por tomarte el tiempo en escribirlo. Tus reflexiones son valiosas y tengo la seguridad que más lectoras harán eco de tus palabras.

Hace poco leí &quot;atrás de cada persona que quiere dejar las redes sociales, hay 100 de los mejores ingenieros del mundo trabajando en las debilidades de esa persona para que no logre dejarlas&quot;.

Como mencioné en mi Live &quot;La mujer y el trabajo&quot; (está en mi Instagram @velodevainilla), conocer el medio en el que estamos inseridos es necesario para saber lo que realmente podemos hacer.

Voy a tratar de sacar ese Live y subirlo a Youtube también.

Te mando un abrazo, gracias por escribir!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En respuesta a <a href="https://velodevainilla.com/preguntas-y-respuestas-de-instagram#comment-25935">Valeria Garro</a>.</p>
<p>Valeria,</p>
<p>Qué delicia de mensaje. Gracias por tomarte el tiempo en escribirlo. Tus reflexiones son valiosas y tengo la seguridad que más lectoras harán eco de tus palabras.</p>
<p>Hace poco leí «atrás de cada persona que quiere dejar las redes sociales, hay 100 de los mejores ingenieros del mundo trabajando en las debilidades de esa persona para que no logre dejarlas».</p>
<p>Como mencioné en mi Live «La mujer y el trabajo» (está en mi Instagram @velodevainilla), conocer el medio en el que estamos inseridos es necesario para saber lo que realmente podemos hacer.</p>
<p>Voy a tratar de sacar ese Live y subirlo a Youtube también.</p>
<p>Te mando un abrazo, gracias por escribir!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: María Pía Moreno Vásquez		</title>
		<link>https://velodevainilla.com/preguntas-y-respuestas-de-instagram#comment-26261</link>

		<dc:creator><![CDATA[María Pía Moreno Vásquez]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Feb 2025 12:26:26 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://velodevainilla.com/?p=15184#comment-26261</guid>

					<description><![CDATA[En respuesta a &lt;a href=&quot;https://velodevainilla.com/preguntas-y-respuestas-de-instagram#comment-25934&quot;&gt;Cinthya Betancourt&lt;/a&gt;.

Cinthya,

¡Qué amor de mensaje!

El modelo de negocios que está por tras de las redes sociales es el que nos deja constantemente dispersos. Usarlas sin ningún orden nos puede hacer verdadero daño. El solo hecho de dejar de existir en nuestra propia vida por estar scrolling down, es una tragedia.

También me siento feliz de finalmente haber regresado al blog y también gratamente sorprendida por la adhesión que esta decisión ha tenido. ¡Son tantas lectoras animadas con este cambio! Con este respiro.

Te mando un abrazo y gracias por escribir!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En respuesta a <a href="https://velodevainilla.com/preguntas-y-respuestas-de-instagram#comment-25934">Cinthya Betancourt</a>.</p>
<p>Cinthya,</p>
<p>¡Qué amor de mensaje!</p>
<p>El modelo de negocios que está por tras de las redes sociales es el que nos deja constantemente dispersos. Usarlas sin ningún orden nos puede hacer verdadero daño. El solo hecho de dejar de existir en nuestra propia vida por estar scrolling down, es una tragedia.</p>
<p>También me siento feliz de finalmente haber regresado al blog y también gratamente sorprendida por la adhesión que esta decisión ha tenido. ¡Son tantas lectoras animadas con este cambio! Con este respiro.</p>
<p>Te mando un abrazo y gracias por escribir!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Mariel Segura		</title>
		<link>https://velodevainilla.com/preguntas-y-respuestas-de-instagram#comment-25978</link>

		<dc:creator><![CDATA[Mariel Segura]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Feb 2025 16:26:41 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://velodevainilla.com/?p=15184#comment-25978</guid>

					<description><![CDATA[Pía!!!!
Es tan gratificante poder haber leído todo con detenimiento, para entender el punto central de cada respuesta con CALMA; por mi trabajo y actividades domésticas en ocasiones me perdía tus stories o las escuchaba a medias y se borraban porque duraban poco tiempo y entonces venía ese sentimiento de ansiedad. Este medio lo siento como un break para leer en ese momento de descanso y al mismo tiempo de aprendizaje. Saber que estás dispuesta a otorgarnos el contenido valioso que nos compartes de está forma, me impulsa a reflexionar que estar alejada de las redes sociales, trae muchos beneficios a largo plazo (claramente al principio cuesta demasiado porque se tiene ese hábito de estar revisando cada 5 min, para ver si no hay contenido nuevo). Mis felicitaciones para esta iniciativa que con gusto recibimos y aceptamos; porque algo que admiro de ti es tu congruencia en el decir y hacer. Cuando hablo de ti con mi esposo, le digo que eres mi sensei (con mucho respeto :) ) porque en verdad he aprendido demasiado. Gracias por tu tiempo, esfuerzo y dedicación para impulsarnos en ser mejores mujeres, esposas, madres y personas!!!
Un abrazo fuerte desde México.
Extrañaremos ver a los meninos y a Bento!!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pía!!!!<br />
Es tan gratificante poder haber leído todo con detenimiento, para entender el punto central de cada respuesta con CALMA; por mi trabajo y actividades domésticas en ocasiones me perdía tus stories o las escuchaba a medias y se borraban porque duraban poco tiempo y entonces venía ese sentimiento de ansiedad. Este medio lo siento como un break para leer en ese momento de descanso y al mismo tiempo de aprendizaje. Saber que estás dispuesta a otorgarnos el contenido valioso que nos compartes de está forma, me impulsa a reflexionar que estar alejada de las redes sociales, trae muchos beneficios a largo plazo (claramente al principio cuesta demasiado porque se tiene ese hábito de estar revisando cada 5 min, para ver si no hay contenido nuevo). Mis felicitaciones para esta iniciativa que con gusto recibimos y aceptamos; porque algo que admiro de ti es tu congruencia en el decir y hacer. Cuando hablo de ti con mi esposo, le digo que eres mi sensei (con mucho respeto 🙂 ) porque en verdad he aprendido demasiado. Gracias por tu tiempo, esfuerzo y dedicación para impulsarnos en ser mejores mujeres, esposas, madres y personas!!!<br />
Un abrazo fuerte desde México.<br />
Extrañaremos ver a los meninos y a Bento!!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Marian		</title>
		<link>https://velodevainilla.com/preguntas-y-respuestas-de-instagram#comment-25939</link>

		<dc:creator><![CDATA[Marian]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Feb 2025 21:47:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://velodevainilla.com/?p=15184#comment-25939</guid>

					<description><![CDATA[Querida Pía, gracias por tu propuesta. Me encanta leerte y, también cómo afirma otro comentario, también hace bien verte y escucharte. La forma, cómo dices, es importante, y tu forma de hablar, con elegancia, me estimula a querer mejorar. 
Tal vez también podrías subir algún contenido a YouTube para poder verlo nuevamente.
Me pasa que percibo en tus vivos e historias destacadas una riqueza enorme. Son valiosos para aprender
Ojalá pudiera acceder a ellos sin necesidad de usar IG.
Te ánimo a que sigas recorriendo este camino, haces la diferencia en la perspectiva de cada tema.
Me gustaría que compartas contenido sobre las quejas, sobre tu método de estudio (tal vez podría ser otra clase! sobre autoformación)
Te mando un abrazo y mis mejores deseos!!
Marian]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Querida Pía, gracias por tu propuesta. Me encanta leerte y, también cómo afirma otro comentario, también hace bien verte y escucharte. La forma, cómo dices, es importante, y tu forma de hablar, con elegancia, me estimula a querer mejorar.<br />
Tal vez también podrías subir algún contenido a YouTube para poder verlo nuevamente.<br />
Me pasa que percibo en tus vivos e historias destacadas una riqueza enorme. Son valiosos para aprender<br />
Ojalá pudiera acceder a ellos sin necesidad de usar IG.<br />
Te ánimo a que sigas recorriendo este camino, haces la diferencia en la perspectiva de cada tema.<br />
Me gustaría que compartas contenido sobre las quejas, sobre tu método de estudio (tal vez podría ser otra clase! sobre autoformación)<br />
Te mando un abrazo y mis mejores deseos!!<br />
Marian</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Maca		</title>
		<link>https://velodevainilla.com/preguntas-y-respuestas-de-instagram#comment-25938</link>

		<dc:creator><![CDATA[Maca]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Feb 2025 04:50:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://velodevainilla.com/?p=15184#comment-25938</guid>

					<description><![CDATA[Qué buena pausa me he tomado Gracias a esta entrada en tu blog. Qué maravilla para la cabeza poder leer, detenerse, pensar, releer, wow! y dejar de pasar el dedo frenéticamente.
Gracias por estas reflexiones!
Me da curiosidad saber qué haces o qué hábitos recomiendas o cultivas para sentirte  “feliz, tranquila, con la cabeza clara y ligera, con muchas nuevas ideas” sobre todo ello de la cabeza clara y ligera! Gracias!!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Qué buena pausa me he tomado Gracias a esta entrada en tu blog. Qué maravilla para la cabeza poder leer, detenerse, pensar, releer, wow! y dejar de pasar el dedo frenéticamente.<br />
Gracias por estas reflexiones!<br />
Me da curiosidad saber qué haces o qué hábitos recomiendas o cultivas para sentirte  “feliz, tranquila, con la cabeza clara y ligera, con muchas nuevas ideas” sobre todo ello de la cabeza clara y ligera! Gracias!!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
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